Inscriptions

Sept 2024

Les Inscriptions
2024-5 sont ouvertes
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Merci de remplir le formulaire jeune ou adulte et de l'apporter au club avec votre chèque ou la preuve de virement
Inscription / Renouvellement saison 2024/5

Slide 3
CERAMM
Aviron Maisons Mesnil
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Sept 2023

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La commission sécurité du CA vous demande de porter une attention particulière au règlement de sécurité et aux conditions météo

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Tout d’abord, il y a eu les préparatifs, remplissage des nourrices des sécu par Paul P ; réparation des skiffs par Claude et Guillaume, pour permettre la tenue du stage. Merci à ces anges gardiens pour leur prévenance

20 inscrits, 3 désistements, 1 inscription de dernière minute, soit 18 participants heureux sur 3 jours du vendredi 30 aout au dimanche 1er septembre. 

Au programme, 2 séances quotidiennes poursuivant divers objectifs, suivant le niveau et le souhait des rameurs :  

20240830 stage chavirage

S'entrainer à chavirer 

20240830 stage pointe

Ramer en pointe 

 

20240831 staage skiff

S'entrainer en skiff 

20240831 stage couple2

Améliorer sa technique en couple 

20240830 stage reglage

Progresser en endurance (et pour cela bien se régler ;))

 20240831 stage groupe

 

Avec, à l’issue, pour les participants ne l’ayant pas encore en poche, le passage des brevets 1 ou 2 ! 

 

Le stage a commencé avec une pluie battante le vendredi, de menues aventures comme le plongeon d'un moteur dans La Seine, les chavirages prévus et moins prévus, la petite secu en mode gondole à Venise et Perre-André qui se jette à l'eau dans le bras au secours d'un skiff ! 20240830 155359

 

Les journées furent denses entre le briefing, la séance sur l’eau, le debrief vidéo, le pic-nic animé et re-la séance sur l’eau et, enfin, les étirements de fin de journée. 

20240830 stage secu Un grand nombre de participants a pu aussi observer la pratique depuis la sécu et en prenant des vidéos ou aider lors des séances chavirage : une autre façon d’apprendre et surtout un coup de main précieux pour que tout se passe en toute sécurité !  20240830 stage secu 2 

 

 

En bref un bon moment qui permet de progresser et de partager une belle convivialité ! 

 

Carole, une éducatrice très fière des progrès observés